Et le sommeil dans tout ça ?

Le sommeil

Le sommeil d’un enfant est bien plus qu’une simple question de repos.
C’est un pilier vital de son développement : il influence son humeur, sa capacité d’apprentissage, son équilibre émotionnel… mais aussi celui de toute la famille. Pourtant, quand les nuits sont hachées, les endormissements compliqués ou les siestes chaotiques, tout l’équilibre du foyer peut vaciller.

Et au milieu de tout ça : vous, parents!
Vous êtes fatigués, souvent perdus, submergés par les conseils contradictoires glanés sur internet, les réseaux ou dans votre entourage.

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Mon approche : naturelle, globale, respectueuse

Je vous propose un accompagnement sur-mesure, respectueux du rythme de votre enfant, de votre histoire familiale, et de vos valeurs

Mon approche est :
Basée sur les rythmes biologiques de l’enfant
Attentive à sa maturité émotionnelle et affective
En lien avec l’alimentation, l’environnement, l’activité physique
Sans méthodes rigides, ni recettes toutes faites

Lors de notre entretien, nous prendrons le temps d’explorer en profondeur :

Votre bébé ou votre enfant : son tempérament, son rythme, son environnement
Votre quotidien : vos contraintes, vos valeurs, vos attentes
Vos habitudes : ce qui fonctionne déjà, ce qui bloque, ce qui peut être ajusté

Mon rôle est de vous apporter de la clarté, de mettre en lumière les freins et les facilitateurs du sommeil de votre enfant.
Je vous transmets ensuite des repères concrets, simples et personnalisés pour vous permettre de (re)construire votre propre puzzle du sommeil.

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